クラス変更

大切なお知らせがあります^_^

〜クラス変更のご案内〜
クラスの最大人数を5名→7名へ
コロナウイルス対策消毒をし
土曜日のフリースタイルヨガクラスの
人数が増えてきた為の変更となります。

火曜日、木曜日クラスは
以前と変わらず
フリースタイルヨガで
9:00〜10:00です。

変更は
土曜日クラス

1部 10:00〜11:00 フリースタイルヨガ
2部 11:30〜12:45 パワーヨガ

2部のみの変更となります。

2部はパワーヨガなので、太陽礼拝をベースに
少しテンポよくヴィンヤサで動きます。
有酸素運動もプラスされるカタチになります。
もっと動きたい方や少し強度を上げたい方に
オススメです!

お時間も75分とし、強度を上げるため
ウォーミングアップの時間を少し増やします。
お値段は75分 1800円となります。
ご了承のほど宜しくお願い致します。

皆様のご予約お待ちしております♡

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。